| La schizophrénie expliquée aux schizophrènes |
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Les voix
Pour les malades qui les entendent, les voix paraissent tout à fait réelles. Ils peuvent les décrire de façon très précise. Parfois, ils peuvent même dire de quel coin de la pièce elles proviennent et si c'est la voix d'un homme ou d'une femme. En général, les voix s'adressent au malade à la deuxième personne, en disant "tu" ou "vous". Il arrive qu'elles soient à la troisième personne : "il" ou "elle". Le plus souvent, les voix tiennent des propos désagréables, des insultes, des phrases blessantes. Il est rare (mais ça arrive) que les voix soient encourageantes. Certains malades peuvent aussi avoir l'impression que la télévision ou la radio s'adresse directement à eux. D'où viennent les voix en réalité ? Entendre des voix ne veut pas dire devenir fou. C'est simplement un symptôme de la maladie. Même si vous n'en avez pas l'impression, les voix viennent de vous. Elles sont produites par vous. Les chercheurs ne sont pas encore certains de la façon dont cela fonctionne mais ils ont plusieurs hypothèses intéressantes. Que peut-on faire quand on entend des voix ? Il n'y a pas de honte à avoir, c'est un phénomène très courant dans la schizophrénie. Plus vite vous en parlerez à votre médecin, plus vite il pourra vous aider. Il pourra aussi, si vous le désirez, expliquer ce qui vous arrive à votre entourage pour lequel ce n'est pas facile à comprendre. Certains malades ont trouvé des techniques pour se débarrasser des voix, ou au moins pour en diminuer l'intensité : Certains utilisent la musique pour couvrir les voix (avec un baladeur, par exemple). Cette technique a malheureusement l'inconvénient de vous isoler beaucoup des autres personnes. De nombreux malades ont remarqué que les voix diminuaient ou disparaissaient quand ils étaient occupés à une activité, comme parler à d'autres personnes, jouer à un jeu, se concentrer sur une idée. Les traitements neuroleptiques peuvent les supprimer ou les réduire de manière conséquente. Certains malades arrivent ainsi à faire la différence entre les voix et les sons de la réalité. Même si les voix restent gênantes, elles deviennent plus supportables. Il existe même une association, en Angleterre et aux USA, appelée Hearing Voices ("entendre des voix"), qui regroupe des personnes qui entendent des voix. Leurs objectifs sont d'aider les personnes à vivre avec leurs voix, de leur apprendre à les maîtriser, et surtout de parler ensemble librement de leur vécu. Pour ceux qui lisent l'anglais, vous pouvez accéder à leur site internet à l'adresse suivante : http://www.hearing-voices.org/ |
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